位置分類 : 養生觀念 ( 686 )

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冬天手腳乾燥裂口？教你一招就搞定，讓你的手腳細膩又滑嫩
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痛風可以泡腳么 痛風泡腳這4個禁忌須知
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三款「調陰陽、養氣血」的秋冬湯膳，總有一款適合您
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糖尿病對眼睛危害大 糖友要及早預防
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生活小常識：一杯安眠的「牛奶「，竟然喚醒了「銀屑病「
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夜宵吃了很多，為什麼第二天早上反而更餓？
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徐兵河教授：深度解讀ASCO晚期乳腺癌研究
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冬季嗓子乾燥、皮膚癢，大家不妨做好這幾點，潤肺降燥又養生
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每天連續戴隱形眼鏡，不宜超過幾小時？這些用眼誤區，儘早避開
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漫漫長夜，面對失眠你用對葯了嗎
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吃蔥也能助長壽？103歲老奶奶：是的
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脾胃氣虛引起的胃下垂，配穴：中脘穴+氣海穴+三陰交穴
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葯知道｜寒冬里的發酵中藥，亦葯亦食，家中常備
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很多食物含有鈣，但是你都補對了嗎？
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增加優質蛋白和新鮮果蔬，減少精製主食，食物多樣、吃動平衡才能提高免疫力！
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脾臟——持中央，運四旁，調則——怡情志，調升降，顧潤燥
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秋季養生別犯難，簡單來說就四點，烏孫山泉很關鍵
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慢性腎衰竭患者的3個飲食療法，您吃對了嗎？
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前額、手心、胸口愛出虛汗，各說明什麼？